Beat Training Club
Beat Training Club nació en 2020 en Barcelona como respuesta a un mundo fitness que no representaba nuestra visión de la actividad física. Tras más de 3 años entrenando personas en Barcelona hemos construido algo muy diferente a un gimnasio convencional.
Desde el principio, en Beat Training Club concebimos el entrenamiento como parte fundamental de la salud física y mental. Por eso trabajamos desde un enfoque biomecánico, observando la anatomía de cada uno de nuestros socios y enseñándoles a realizar cada movimiento de la mejor manera posible.
Nuestras clases dirigidas de entrenamiento funcional y de fuerza están diseñadas para todos los niveles: desde el más principiante hasta el más avanzado, cada persona trabaja dando su máximo ese día. Y sí, se puede entrenar durísimo manteniendo una buena técnica y siendo consciente de cada movimiento.
Desde el apoyo de los pies, entrenamos descalzos, hasta identificar cuándo es la mente la que pone excusas o es la fatiga real la que marca el límite. Eso es entrenar desde la consciencia.
Cada semana proponemos una planificación variada y adaptable, con progresiones y regresiones para cada persona. Porque aunque está feo que lo digamos nosotros, ¡nuestros coaches son unos cracks!
Y nuestra comunidad es muy especial. Nuestros socios y socias se apoyan, se motivan y se ayudan dentro y fuera del centro. Los eventos que organizamos, un poco locos, tienen siempre una gran acogida.
Esto es Beat Training Club, mucho más que un gimnasio en el barrio de Sants.
Si lo que lees te vibra bien y te apetece conocernos, te animamos a apuntarte a una clase de prueba, es la mejor manera de que nos conozcas y de que nosotros te conozcamos a ti.
¡Nos vemos en el Club!
Conoce a nuestro equipo
Founder
Head Coach y Personal Trainer de Beat Training Club, lo encontrarás en las clases de Functional Training, Strength y Hardbeat.
“Lo que más me apasiona de entrenar es la conexión contigo mismo que encuentras mientras entrenas, la sensación del después de entrenar y el despertar de tu esencia que te aporta en tu día a día. Mi objetivo es acompañar a otras personas para que consigan encontrar e integrar esta conexión cuerpo-mente.”
Head Coach
“Me apasiona ver cómo el ejercicio físico bien prescrito puede ayudar a prevenir el dolor y enfermedades. Personalmente, me aporta felicidad y bienestar, sobretodo cuando lo comparto con gente de mi entorno. Tengo como objetivo fomentar el ejercicio físico como forma de vida, sobre todo a todas aquellas personas que crean que el entrenamiento no es lo suyo. Todo el mundo puede y debe aprender a entrenar.”
Coach
“Me encanta esa sensación de cansancio y satisfacción que se tiene al final del entrenamiento, sentir cómo poco a poco se puede ir más allá y no pensar en nada más que en eso. Mi objetivo es poder ayudar a todas las personas que acudan a mí para conseguir sus objetivos, guiarles y lograr alcanzar la meta que se propongan.”
Coach
“Me encanta la sensación que me produce entrenar, ya que es cuando más conecto conmigo misma, busco los límites de mi cuerpo y siempre puedo ir más allá.”
Community Manager
“Entrenar es como una meditación, dejo la mente en blanco y me concentro solo en qué he de mover. Ese momento en el que solo existo yo, hace que pueda reconectar conmigo misma cada día. Mi objetivo en Beat es conseguir transmitir al mundo como este centro cambia a las personas, tanto por fuera como por dentro.”
Todo lo necesario
